环球报道:早餐吃红薯和鸡蛋配榨菜可以吗?
2023-05-11 05:46:59 来源:南方养生网


(资料图)

早餐吃鸡蛋小米粥配榨菜最好,非常有营养,地瓜属于粗粮,也非常有营养,还有助排便,日常多吃点也不错,只是地瓜不能和鸡蛋同时吃,容易积食,而且地瓜不能空腹吃。

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